Dobré rostlinné oleje zvláčňují pleť, která je rovněž zatížena detoxikačním procesem probíhajícím po masáži. Proto jsou oleje vyrobené na petrochemické bázi čistým jedem: Ucpávají póry pokožky a tím zde přímo způsobují zácpu. Profesionální maséři mají ty nejlepší zkušenosti – a to také z alergologického pohledu – se sezamovým olejem a s olejem z jojoby pro masáž těla a s mandlovým olejem pro masáž obličeje. Vysoká a kontrolovaná biologická kvalita se přitom rozumí sama sebou.
Masážní olej se ohřívá v mističce pomocí čajové svíčky. Zejména s ohledem na kameny, jež jsou v oleji uloženy a ohřívány, je zapotřebí dát přednost plameni čajové svíčky před elektrickými tepelnými zdroji. Elektrický ohřev přináší kamenům zátěž elektrosmogem a snižuje jejich účinnost.
Před začátkem masáže si zkontrolujeme teplotu masážního oleje. Správnou teplotu můžeme regulovat tím, že odstavíme čajovou svíčku stranou nebo ji v průběhu masáže naopak přistavíme pod mističku, čímž můžeme bez problémů regulovat teplotu olejové lázně i během masáže.
Masážní oleje se používají také při tantrické masáži, která je například v Indii praktickým životním stylem. Třetí stupeň tantrické masáže představuje její hlavní součást a je ústředním bodem ošetření. Přitom do těla partnera či partnerky vtíráme smyslnou olejovou směs a hýčkáme jej od hlavy až k patě. Pokud bude zájem, můžeme si o tantrické masáži povědět i něco konkrétnějšího.
S využitím zahraničních zdrojů zpracoval Miroslav Hubáček.
25. 9. 2010
Spalovače dělíme na:
Stimulační spalovače tuku
Stimulační spalovače tuku patří mezi nejúčinnější. Stimulují centrální nervový systém a mají tzv. termogenní účinek, tzn. zrychlují metabolizmus a zvyšují tělesnou teplotu.
Do této kategorie řadíme:
Nestimulační spalovače tuku
Nestimulační spalovače tuku neobsahují žádné stimulátory, tudíž mají odlišný mechanizmus účinku.
Do této kategorie řadíme:
Nutno podotknout, že spalovače tuku nepůsobí samy od sebe. Důležitá je změna životního stylu, úprava stravovacích návyků a dostatečná fyzická aktivita.